La mlc©

Libérer ses cuirasses psycho-corporelles

La méthode MLC © de Marie-Lise Labonté repose sur le principe de base que le corps ne ment pas, ne doute pas,  il est le reflet de qui nous sommes.

C’est une approche psycho-corporelle qui propose un travail progressif de libération des cuirasses musculaires et des couches de tensions contenues dans notre corps. L’intention est d’apprendre à laisser ces cuirasses respirer, de les assouplir, et de les laisser aller quand elles ne sont plus nécessaires à notre vie, pour se retrouver Soi.

C’est une pratique douce qui invite à se reconnecter à soi-même. Elle permet à chacun, selon son propre rythme, de renouer un dialogue avec son corps et de prendre contact avec ce qui se cache derrière les tensions et le stress accumulés.

La méthode MLC © peut être vécue à différents niveaux suivant le choix du participant : recherche de bien-être et de santé physique et/ou dialogue avec nos parties intérieures, qui nous guident vers nos ressources innées.

Site Internet : https://mlc-it-france.fr/